1.Kule http://pl.youtube.com/watch?v=TWsEDUTDiNc 2.Mariusz Pudzianowski Mariusz Pudzianowski (pudzian)Jest najlepszym i najsilniejszym siłaczem na świecie. Wielokrotny mistrz świata. Mariusz zaczoł uprawiać sporty siłowe w 1990 roku. W wieku 16 lat wyciskał już 160 kg. Pierwszy start w STRONG MAN Mariusza Pudzianowskiego nastąpił 1 maja 1999 [...]
[...] tu inny żeby dorzucić supli, jeszcze inny kcal i będziesz błądził.. Pomyśl co na redukcji się stanie na 3-4 tyg przed zawodami, gdy mętlik jest już w chuy %-) na prawdę to pierwszy start i nie polecam kombinować. Wyjdzie jak wyjdzie, może zayebiście, może średnio a może słabo - ale to już będzie punkt odniesienia i źródło wniosków na kolejne [...]
zostalo jej odebrane 3 miejsce za co? lipa straszna ze ludzie idza na debiuty startowac pierwszy raz i startuja z kims kto juz ma pierwszy start za soba... i nie dziwie ze marcie ze po paru dniach od zawodow nie jest zadowolona tym ze wskakuje na 3 miejsce po czasie, gdy juz tego nikt nie widzi.
Taki spadek wagi to i dobrze i źle. Źle, bo gdyby było więcej czasu, to wolałbym tą redukcję przeprowadzić wolniej, no ale czasu nie ma. Dlatego dobrze, że tak leci, chociaż w większości to woda. Seba hahah Sylwia, musimy dać radę :-) Roli, zobaczymy czy w dobrych jak będzie ten efekt końcowy %-) Doris, ona nie chce się jeszcze pokazać, bo [...]
[...] kcal, co zupełnie nie idzie w parze z bieganiem po górkach i startami w zawodach (redukcję powinno się zakończyć najpóźniej 2 tygodnie przed długimi biegami) %-) Co prawda pierwszy start nowego sezonu mam dopiero pod koniec stycznia, a najważniejszy bieg pod koniec maja, ale teraz co miesiąc 23km na GPK i nie wiem czy dałabym radę to pobiec na [...]
U mnie chorobowo... Wczoraj wolne, dzisiaj też. Jutro chyba też odpuszczę, a jak będzie trzeba to i poniedziałek... Kurczę szkoda, że akurat teraz mnie złapało, bo za tydzień miał być pierwszy start.... Życie.... %-)
Już w niedzielę w wyszkowskiej Hali Sportowej WOSiR rozegrany zostanie mecz ostatniej kolejki zawodowej ligi WSB. Dla podopiecznych Huberta Migaczewa nie będzie to jednak ostatni bój w tegorocznej lidze, bowiem nasza husaria powalczy jeszcze w zaległym meczu z ekipą z Rosji. Czy już w ten weekend nasi bokserzy zapewnią sobie awans do ćwierćfinału? [...]
[...] z najcięższej to niezłe konie. Zawody poszły bardzo sprawnie, mała liczba uczestników sprawiła, że szybko przeszliśmy do finałów, w efekcie nie trzeba było długo czekać. Na pierwszy ogień klasyk najpierw porównania, później programy dowolne i zaraz wyniki. Udało się zająć 1 miejsce. Czyli plan minimum wykonany. Po wygraniu klasyku zrobiłem [...]
Dziewiątka polskich lekkoatletów znajduje się na listach startowych dwóch pierwszych mityngów tegorocznej edycji Diamentowej Ligi IAAF – zawodów w Ad-Dausze (15 maja) i Szanghaju (17 maja). W piątek w stolicy Kataru rozegrany zostanie pierwszy w sezonie 2015 mityng cyklu Diamentowej Ligi IAAF. Organizatorzy zaprosili do startu w Ad-Dausze [...]
[...] globu Francuz Renaud Lavillenie rewelacyjnym wynikiem 6,05 Lavillenie trzykrotnie atakował rekord świata na stadionie - 6,16, ale żadna z prób nie była udana. To był jego pierwszy start w tym sezonie. Miał wystąpić w Dausze, jednak z powodu kontuzji barku musiał się wycofać. Minimum PZLA wypełniła w USA także Renata Pliś. Lekkoatletka Maratonu [...]
Witam nazywam sie Patryk i mam 19lat. Zglaszam swoja skromna sobe do udzialu w TESCIE BSN. Kilka slow o mnie : Swoj pierwszy start mialem rok temu na MPJiW 2013 w Kielcach, gdzie zajalem 4 miejsce w Kult. Klasycznej. Obecnie jestem w okresie redukcyjnym, ale od nowego tyg zamierzam zwiekszyc kcal i dokladac powoli suchego miesnia. Ogolnie [...]
Dobry siad, dynamiczny, ale pracuj nad głębokością, bo jeszcze niżej możesz zejść Powoli zaczyna wszystko ruszać w dobrą stronę, czekam na pierwszy start
[...] sie pozawodach%;-) dobrze wiedziec;d Milo mi Cię gościć w moich progach };-) No z wodą to się boryka większość, a przynajmniej większość świeżaków :)) Dla mnie to był pierwszy start i dopiero poznaje reakcje mojego organizmu na te wszystkie jedzeniowe atrakcje, po kolejnych będę mądrzejsza :-)) Dodatkowo niestety baby mają gorzej, bo nasza [...]
[...] wyniki :) atmosfera bardzo przyjemna :) jak zawsze Mariusz daje rade jako prowadzący :) to dzięki niemu jest taka dobra atmosfera. Sędziowie przymykali oko ale uważam że na pierwszy start w 2018 roku dla wielu zawodników był to końcowy okres odpoczynku, roztrenowania i teraz zaczyna się okres przygotowań. Zawody uważam za udane :) za rok z miłą [...]
FOD planuje kilka w tym okresie w którym będe w formie, zobaczymy co wypadnie czy uda mi sie zrobić taką forme jak chce itd.. to jest dopiero pierwszy taki cykl i pierwszy start.. narazie nie ma co mówić z góry bo moze być różnie, prosiłbym tylko o pomoc przy tym cyklu
[...] Pytanie nr.4- odp. Bruce Wilhelm w 1977 roku. Pytanie nr.5- odp. Derek Boyer (14.06.1969 roku w Lautoce). Nosi pseudonim The Island Warrior. Australijski strongman, pierwszy start odnotował w 1992 roku. Ma 194cm wzrostu i 137 kg wagi. Jego wymiary to: biceps- 53 cm udo- 76 cm klatka piersiowa- 137 cm. 3- krotny mistrz strongman Australii [...]